Halloween w naszej Szkole

Halloween w naszej Szkole

Za oknem listopad, ale my jeszcze wspominamy pomysłowe kreacje naszych uczniów na Halloween! Oto kilka zdjęć :)

KLASA 4

halloween18

halloween181

KLASA 3

halloween182

halloween185

KLASA 1halloween183

KLASA 2

halloween184

 Nie wszystkie kreacje udało nam się uchwycić, ale było na co popatrzeć :)

Na zakończenie miesiąca chcielibyśmy też ogłosić, że uczennicą października została Hanna Kasoń z klasy 2. Klasa miesiąca tym razem nie została wybrana.

Najbliższe wydarzenia w Les Ballets:

25.11.2018 tańczymy „Korsarza” w Domu Kultury „Świt” – zostały dosłownie ostatnie bilety (dostępne online na www.dkswit.com.pl oraz w kasach DK „Świt”) więc jeśli jeszcze chcielibyście się załapać to nie ma na co czekać :)

4 grudnia rozpoczynamy serię spektakli „Dziadek do orzechów” w Domu Kultury „Świt” (4 i 6 grudnia) oraz Teatrze IMKA (10 grudnia) – więcej informacji w zakładce REPERTUAR – „Dziadek do orzechów”.

A już niedługo czeka nas jeszcze więcej tanecznych niespodzianek! Informacje wkrótce :)

dziadek18plakat

 

 

Październik w Les Ballets

Październik w Les Ballets

Chociaż miesiąc już zbliża się ku końcowi mamy dla Was troszkę informacji i nowości :)

1. HALLOWEEN w naszej Szkole Baletowej

Na ostatnie zajęcia w październiku (w ramach ‚Kolorowego Dnia’) uczniowie klas przebierają się – bądźcie kreatywni! Mamy nadzieję, że zaskoczycie nas swoją pomysłowością! korsarzA2_112018dkswit

 

 

2. „Korsarz”

25 listopada o godzinie 11:00 tańczymy dla Was nasz najnowszy balet „Korsarz” w Domu Kultury Świt. Na spektakl pozostały już ostatnie bilety także zachęcamy do wcześniejszych rezerwacji (online na www.dkswit.com.pl lub w kasach DK Świt)

 

3. „Dziadek do orzechów” dla szkól oraz grup zorganizowanych odbędzie się 4 grudnia 2018 o godz. 11:00 oraz 6 grudnia 2018 o godzinie 10:00. Zapraszamy przedszkolaki, uczniów szkół podstawowych i wszystkich, którzy razem z nami chcieliby poczuć magię nadchodzących świąt! Bilety można rezerwować na www.dkswit.com.pl

 

dziadek18plakat

5. W GALERII na naszej stronie zamieściliśmy już troszkę zdjęć z naszej Gali otwierającej nowy sezon artystyczny. Zapraszamy do oglądania!

_DSC4545

 

„Dziadek do orzechów” – spektakle dla szkół i przedszkoli

„Dziadek do orzechów” – spektakle dla szkół i przedszkoli

Mamy już jesień, zbliża się zima a wraz z nią nasz tradycyjny „Dziadek do orzechów”! Mamy już pierwsze terminy spektakli dla szkół i przedszkoli oraz grup zorganizowanych. Zapraszamy też pojedyncze osoby. Tańczymy:

4 grudnia o 11:00 oraz 6 grudnia o 10:00 w Domu Kultury „Świt” na ul. Wysockiego 11 w Warszawie. Bilety dostępne są tutaj: www.dkswit.com.pl

24131928_10214857140213093_7050682650090938210_o

Przypominamy Wam też o GALI BALETOWEJ, która odbędzie się już 14.10.2018 o godzinie 15:30 na ul. Głębockiej 66 (bilety: https://www.ebilet.pl/klasyka/balet-taniec/les-ballets-de-pologne/ )

A 25 listopada o 11:00 zapraszamy Was na naszą najnowszą produkcję „Korsarza” również do Domu Kultury „Świt”. Bilety znajdziecie pod tym linkiem: http://dkswit.com.pl/rodzinny-poranek-muzyczny-balet-korsarz-25-11-2018/ )

Do zobaczenia już wkrótce!

_DSC3011

 

 

 

GALA BALETOWA 14 października 2018

GALA BALETOWA 14 października 2018

Już 14.10.2018 o 15:30 zapraszamy Was na Galę otwierającą nowy sezon artystyczny naszego zespołu!

Bilety są dostępne ONLINE ( KUP BILET ) oraz w naszej Szkole w cenie 40zł.

Przygotowujemy dla Was mnóstwo choreografii klasycznych, współczesnych jak i charakterystycznych – zobaczycie fragmenty baletów tych bardziej znanych („Dziadek do orzechów”, „Coppelia”, „Śpiąca Królewna”, „Giselle”…) jak i tych mniej („La Esmeralda”, „Konik Garbusek”, „La Viviandere”…). Zaprezentują je nasi tancerze – Ci, których już znacie ze sceny oraz nowe osoby, które dopiero zadebiutują w naszych przedstawieniach. Uczniowie klas naszej Szkoły również przygotowują dla Was taneczne niespodzianki…będzie się działo!

Do zobaczenia za 4 tygodnie!

galacover

14.10.2018 – rozpoczęcie sezonu 2018/2019

14.10.2018 – rozpoczęcie sezonu 2018/2019

Kochani,

Już 14 października o 15:30 zapraszamy Was na naszą Galę rozpoczynającą nowy sezon teatralny Les Ballets de Pologne. Tańczymy w Białołęckim Ośrodku Kultury na ul. Głębockiej 66 w Warszawie. W programie taniec klasyczny, ludowy, charakterystyczny i współczesny – zobaczycie fragmenty, wariacje, pas de deux z baletów takich jak La Esmeralda, Coppelia, Śpiąca Królewna, Paquita oraz wiele, wiele innych. Dokładny program Gali pojawi się już niedługo. Dodatkowo przedstawi się Wam każda z naszych czterech klas Szkoły Baletowej – uczniowie zaprezentują krótkie choreografie przygotowane podczas zajęć.

Bilety na Galę są już dostępne w naszej Szkole Baletowej w cenie 40zł, online pojawią się niebawem!

Rezerwujcie więc czas w niedzielę 14.10.2018 i szykujcie się na ogromną dawkę tańca :)!

26735720_10159764090205371_1972318364_o

Rozpoczęcie sezonu 18/19 oraz nowego roku szkolnego w naszej Szkole

Rozpoczęcie sezonu 18/19 oraz nowego roku szkolnego w naszej Szkole

Witajcie,

Już w poniedziałek startujemy z regularnymi zajęciami w nowym roku szkolnym 2018/2019! Mamy dla Was kilka informacji o wydarzeniach, które będą się odbywać już niedługo.

8 września 2018 o godzinie 13:00 do 13:45 odbędzie się w naszej Szkole spotkanie dla UCZNIÓW KLAS 1-4 – spotkanie jest obowiązkowe dla wszystkich. Prosimy o przyjście w swoim stroju klasowym (łososiowe baletki, rajstopy, kostium + tuniczka oraz włosy upięte w kok, chłopcy: czarne baletki, rajstopy oraz biały t-shirt), ponieważ będzie robione wspólne zdjęcia na koniec spotkania. Osoby, które jeszcze nie mają stroju, nowi uczniowie, prosimy o zgłoszenie tego na pierwszych zajęciach w najbliższym tygodniu – będzie możliwość jego zamówienia na czas aby dotarł do soboty.

14 października 2018 o godzinie 15:30 nasz zespół rozpocznie sezon teatralny 2018/2019 GALĄ BALETOWĄ. W Gali wezmą udział tancerze zespołu Les Ballets de Pologne, a dodatkowo każda z klas naszej Szkoły zaprezentuje krótką choreografię. Próby zespołu ruszają już od 3 września. Uczniowie klas przygotują swoje choreografie podczas ich regularnych zajęć.

Gala odbędzie się w Białołęckim Ośrodku Kultury na ul. Głębockiej 66 w Warszawie. Bilety będą w sprzedaży już niedługo w cenie 40zł – pierwszeństwo zakupu mają nasi tancerze oraz uczniowie szkoły i ich rodziny.

Do zobaczenia już niedługo!

3maj1

BACK TO SCHOOL – jak wrócić do formy po wakacjach?

BACK TO SCHOOL – jak wrócić do formy po wakacjach?

Witajcie,

To już ostatni wpis z naszej serii „Back to school” – tym razem mamy dla Was rady jak szybko i bezpiecznie wrócić do ćwiczeń po wakacjach. Wiemy, że niektórzy całe wakacje albo chociaż ich część ćwiczyli na różnych kursach i warsztatach, ale na pewno wielu z Was pozwoliło sobie na dwa miesiące przerwy – i nie ma w tym nic złego, jeśli wiemy jak mądrze wrócić do formy :)

Oto nasze wskazówki:

1. Ćwiczenia i przygotowanie w domuDSC_0130

Jeżeli już wróciliście z urlopu czy wakacji i macie jeszcze kilka dni do powrotu na salę warto zacząć samemu w domu. Polecamy zacząć od rozgrzewki, delikatnego stretchingu – mogą być to ćwiczenia, które znacie z zajęć baletowych (na grupach podstawowych zawsze (przynajmniej na początku) jest prowadzona taka rozgrzewka, która ma za zadanie przygotować nasze ciało do ćwiczeń przy drążku i na środku), pilatesu czy też Wasza własna rozgrzewka, którą zazwyczaj robicie przed lekcją klasyki. Dobrze jest też powoli wrócić do ćwiczeń wzmacniających takich jak brzuszki, ćwiczenia na plecy oraz korpus a także siłę nóg. Nie zapomnijcie o stopach – je też warto rozgrzać i przypomnieć im co to jest balet (na naszym Instagramie znajdziecie bardzo fajne i proste ćwiczenia na stopy) – jeśli nie znacie takich ćwiczeń to możecie skorzystać z pomocy YouTube – tam znajduje się mnóstwo propozycji na rozgrzewki, wzmacnianie, stabilizację, rozciąganie. Oczywiście musi to być na razie lżejsza forma od tej, którą wykonujecie kiedy jesteście w dobrej formie. Jeśli macie możliwość to wykonanie kilku pierwszych ćwiczeń przy drążku w domu także pozwoli przypomnieć Waszemu ciału klasykę: można stanąć przy krześle lub parapecie i zrobić kilka ćwiczeń w najprostszej wersji (plie, tendu, jete, rond de jambe, fondu…). Jeśli już tańczycie w pointach możecie je również założyć na kilka minut w domu, stanąć na nich czy chociaż pochodzić – wtedy szok dla stopy na pierwszych zajęciach na pewno będzie mniejszy. Uważajcie tylko na śliską podłogę – powinny być to proste ćwiczenia (plie, releve), absolutnie odradzamy kręcenie piruetów na domowej podłodze w otoczeniu mebli i innych sprzętów :)

2. Nie wszystko od razu

Niestety po przerwie na pewno nie będziecie w stanie zrobić wszystkich ćwiczeń tak, jak robiliście je przed przerwą. Nie wymagajcie więc przez pierwsze dni od swojego ciała zbyt wiele – może się to skończyć kontuzją, naciągniętym mięśniem czy innymi przykrymi dolegliwościami. Słuchaj swojego ciała – jeśli czujesz, że ćwiczenie jest zbyt wymagające zrób je w uproszczonej wersji (np. rezygnując z wejść na releve, nie wyrzucając nóg maksymalnie wysoko w grand battement itp.). Jeśli większość osób z Twojej grupy ćwiczyła w wakacje lub lekcja jest bardzo wymagająca – poinformuj prowadzącego, że jesteś po przerwie i możesz jeszcze nie być w stanie wykonać wszystkich ćwiczeń tak, jak pedagog sobie życzy. Jeśli po drążku czujesz, że jest to już za dużo dla Twojego ciała na pierwszy dzień zrezygnuj ze środka bądź skoków. Każdego dnia staraj się ‚dodawać’ więcej ćwiczeń/elementów.

3. Rozciągaj sięDSC_0065

Tak na prawdę powinniśmy się rozciągać po każdej lekcji – aby rozluźnić mięśnie i uniknąć ich spięcie i naprężenia. Szczególnie ważne jest to po przerwie. Twoje mięśnie po pierwszych lekcjach będą na pewno bardzo spięte – warto więc po lekcji porozciągać się (w studnio – jeśli masz możliwość lub po powrocie w domu) – na pewno zminimalizuje to ból, zakwasy i napięcie.

4. Odpowiednia dieta

Tak jak i rozciąganie, dieta jest ważna przez cały czas. Aby jednak pomóc swoim mięśniom wrócić do formy możemy jeść więcej produktów zawierających białko (lub ew. odżywki białkowe). W trakcie powrotu do formy dobrze sprawdzają się również elektrolity oraz aminokwasy (np. BCAA). Warto na ten czas zrezygnować z niezdrowego jedzenia (które zazwyczaj czasami zdarza nam się jeść w trakcie wakacji…) – na pewno poczujecie różnicę w samopoczuciu i kondycji.

5. Sport

Wielu tancerzy uprawia różne sporty na co dzień, ponieważ pomagają one w zwiększeniu wydajności organizmu, poprawie kondycji, wzmocnieniu mięśni. Również przy powrotach do formy dodatkowo uprawiane sporty mogą nam bardzo pomóc. Polecamy pływanie, bieganie, rower czy siłownię – każdy na pewno znajdzie coś, co lubi i może robić :)

6. Nie denerwuj się

Musisz dać ciału czas na powrót do formy. Nie warto więc tracić nerwy oraz złościć się, że ‚było już lepiej’ – ciało również potrzebuje odpoczynku, a przerwy w ćwiczeniach są konieczne. Powrót do formy bywa frustrujący, ale po tygodniu/dwóch forma wróci, a Wasze ciało będzie wypoczęte i gotowe na cały nowy sezon :)

baletwwak1

Do zobaczenia wkrótce! Nasze zajęcia i próby ruszają już 3 września!

Zapisy do Szkoły Baletowej wciąż trwają – nie czekajcie, bo ilość miejsc mamy ograniczoną!

BACK TO SCHOOL – Jak pozytywnie rozpocząć rok szkolny?

BACK TO SCHOOL – Jak pozytywnie rozpocząć rok szkolny?

Witajcie,

Następny wpis o powrocie do zajęć baletowych po przerwie wakacyjnej. Dzisiaj mamy dla Was kilka rad na początek sezonu, które sprawią, że z pozytywnym nastawieniem rozpoczniecie nowy rok nauki i wykorzystacie go w 100%! Wiemy, że nastawienie psychiczne i podejście to jeden z najważniejszych faktorów jeśli chodzi o naukę oraz robienie postępów w tańcu. Dzisiaj zdradzimy Wam kilka dobrych nawyków myślowych, które warto sobie powtórzyć przed rozpoczęciem sezonu oraz w jego trakcie. Zaczynajmy!

1. NIE PORÓWNUJ SIĘ DO INNYCH

To bardzo ważne jeśli chcemy się rozwijać i robić postępy. Musisz mieć świadomość, że każdy człowiek jest inny: ma DSC_0678inne zdolności, budowę, ciało, muzykalność, zdolność koncentracji. Przez te różnice nie będziemy nigdy tańczyć tak samo, robić postępów w takim samym tempie. Na pewno niektóre kroki będą łatwiejsze dla jednej osoby, a bardzo trudne dla drugiej. Jeden zrobi szpagat po 3 zajęciach, inny będzie musiał pracować na to kilka lat. Jedna osoba może założyć pointy po pół roku nauki, a inna potrzebuje więcej czasu. Jest to absolutnie normalne i dlatego porównywanie się do siebie nawzajem nie ma sensu. Można wtedy naprawdę się sfrustrować i zniechęcić, szczególnie, że praktycznie zawsze będzie ktoś, kto jest w czymś lepszy od nas. Porównywanie się sprawia, że zamiast skupić się na sobie, swoich celach, uwagach, korektach zaczynamy skupiać się na innych – a więc oddala nas to od naszych celów, demotywuje do pracy, powoduje smutek i zniechęcenie i zabiera radość z tańca.

2. NIE ZNIECHĘCAJ SIĘ

Nie wychodzą mi piruety, przez długi czas nie mogę się rozciągnąć, nie dostałem/am takiej roli, jaką bym chciał/chciała, koleżanka dostała solo na występie, a ja nie – to wszystko prowadzi do zniechęcenia oraz frustracji. Musisz wiedzieć, że balet wymaga bardzo dużo czasu, cierpliwości i systematyczności. Nie da się osiągnąć wszystkiego ‚na już’. Zakręcenie tego wymarzonego piruetu czy zatańczenie solo na występie jest zazwyczaj okupione latami ciężkiej pracy, godzinami spędzonymi na sali i w domu. Nie zawsze efekty będą widoczne od razu – czasami musimy na nie bardzo długo czekać. Dlatego, jeśli naprawdę kochasz taniec – nie zniechęcaj się. Gwarantujemy, że przy ciężkiej pracy, systematyczności i cierpliwości Twoje wymarzone efekty przyjdą. Może to zająć kilka lat, ale to jest specyfika tej sztuki – nauka ‚na szybko’ się nie sprawdza.IMG_20180424_231010_429

3. CIESZ SIĘ Z MAŁYCH KROKÓW

Jeżeli nauczysz się doceniać swoje malutkie postępy, małe sukcesy będzie Ci o wiele łatwiej być zmotywowanym i pozytywnie nastawionym ( a z takim nastawieniem jesteśmy skazani na sukces:)). W tańcu bardzo ciężko jest od razu zabłysnąć, raczej jest to mozolna, powolna i długotrwała praca i tak samo jej efekty widoczne są dopiero po dłuższym czasie. Warto więc nauczyć się cieszyć z tych małych postępów, chociażby z tego że dziś udało się nam choć troszkę więcej wykręcić nogę lub utrzymać dłużej pion. Każdego dnia staraj się być jak najlepszą wersją siebie – małymi kroczkami budujesz wtedy silne podstawy, fundamenty, które w końcu stworzą coś naprawdę wielkiego.

4. BIERZ WIELKIMI GARŚCIAMIDSC_0378

Pedagog daje korekty innej osobie? Dostałeś możliwość występu na scenie? Zapisałeś się na lekcje indywidualne? Wykorzystaj to w 100%! Jeśli nauczyciel powiedział Twojej koleżance aby wyprostowała się i ściągnęła łopatki – od razu skontroluj czy Ty stoisz prosto! Masz możliwość występu na scenie? Świetnie! Staraj się zatańczyć swoją partię jak najlepiej, popatrz na innych tancerzy – może nauczysz się od nich czegoś nowego? Może uda Ci się coś podpatrzeć? Obserwuj proces przygotowania występu/spektaklu, patrz jak pracują inni, wykorzystaj szansę bycia na scenie w 120% – nie zdarza się to często! Lekcje indywidualne? Idealnie! Teraz masz możliwość pracy tylko i wyłącznie nad sobą, pytaj swojego nauczyciela o wszystko, co Cię nurtuje, pytaj o wskazówki, popracuj nad rzeczami, które sprawiają Ci najwięcej problemów, a może jest coś, czego zawsze chciałeś się nauczyć, ale w grupie nie było takiej możliwości? Wykorzystuj wszystkie nadarzające się okazje jak najlepiej się da – tak aby później nie żałować zaprzepaszczonej szansy.

5. PRACUJ NAD SOBĄ

Talent, okoliczności, nauczyciele, możliwości – w pewnym stopniu mogą wpłynąć na Twój rozwój i postępy, ale tylko niewielkim – dopóki nie nauczysz się ciężko pracować. Nikt jeszcze nie urodził się doskonałym tancerzem. Wszyscy tancerze (bez wyjątku) na swoją doskonałość musieli latami bardzo ciężko pracować. Ta doskonałość została okupiona potem, łzami, kontuzjami, frustracją, poświęceniem innych spraw. Nie ma ‚bo ona miała łatwiej’, ‚ją dyrektor lubi’, ‚on to się urodził taki uzdolniony’ – 95% sukcesu to Twoja własna praca. Jeżeli jesteś leniwy, nie poświęcasz odpowiednio dużo czasu na ćwiczenia i edukację taneczną, nie skupiasz się, nie koncentrujesz swojej uwagi na zajęciach – nie możesz oczekiwać, że będziesz robił tak duże postępy jak osoby, które dużo ciężej i więcej pracują. Oczywiście – to każdy z nas decyduje ile czasu poświęca na taniec i jak bardzo mu na nim zależy, ale kiedy przychodzi np. do ustalenia obsady w spektaklu czy w występie nie możesz się dziwić, że kolega, który bardzo się angażuje dostaje trudniejsze partie – po prostu choreograf wie, że jest to pracowita osoba i powierzając jej taką rolę na pewno zaangażuje się tak samo bardzo jak np.na lekcji czy w innym spektaklu.

MO2A4397

6. PROWADŹ DZIENNIK/NOTATNIK26830030_10159783364085371_1344491497_o

To bardzo dobry sposób aby zapamiętać nie tylko swoje uwagi, korekty czy nowe rzeczy, których będziesz się uczył. W takim zeszycie możesz też zapisywać swoje cele – np. tygodniowe, miesięczne, roczne, a także swoje małe sukcesy czy inne przemyślenia. W natłoku innych obowiązków wystarczy taki zeszyt wyjąć i przeczytać w drodze na zajęcia – pomoże Ci to w utrzymaniu wysokiej motywacji, śledzeniu postępów oraz zapamiętaniu wielu rzeczy.

7. EFEKT LUSTRA

Stań przed lustrem i szczerze odpowiedz sobie na pytania: gdzie jesteś teraz (czyli jak ćwiczysz, jak oceniasz swój poziom techniczny i artystyczny)? Gdzie byłeś/aś np. rok temu? Gdzie chcesz być za rok, za pięć lat…? Taka samoocena pomaga nam w motywacji, ale także w realnym patrzeniu na świat i swoje możliwości, pomaga nam też zdefiniować nasze cele, marzenia oraz pokazać ile można się nauczyć i jakie postępy zrobić w określonym czasie :)

 

Mamy nadzieję, że te wskazówki pomogą Wam wydobyć najlepsze wersje siebie w nowym sezonie!

 

BACK TO SCHOOL – wyprawka baletowa

BACK TO SCHOOL – wyprawka baletowa

Witajcie,

Za 3 tygodnie rozpoczynamy nowy rok szkolny i w związku z tym przygotowaliśmy dla Was serię ‚Back to school”, w której dzielimy się z Wami wskazówkami i tipami jak wrócić do formy po wakacjach i przygotować się do nowego sezonu. Mamy nadzieję, że spodobają się Wam te wpisy, a rady sprawią, że powrót do szkoły, ćwiczeń i zajęć będzie przyjemny!

Dzisiaj podpowiemy Wam w jakie akcesoria baletowe możecie się zaopatrzyć przed rozpoczęciem zajęć, co warto kupić, a co nie i na jakie rzeczy zwrócić uwagę przy zakupach wyprawki baletowej. Zaczynajmy!

Oto lista rzeczy, które na pewno przydadzą Wam się w ciągu roku szkolnrajstopysanshaego:

1. Rajstopy

 

Najlepiej zaopatrzyć się w kilka par (w zależności jak często ćwiczycie), ponieważ rajstopy zakładamy na gołe ciało i wymagają one prania po każdym użytku. Polecamy kupić te z otworem na stopę, który umożliwia nam dostęp w razie potrzeby zmiany plastrów, opatrunków czy podwinięcia rajstop. Rajstopy powinny być w kolorze łososiowym lub baletowego różu. Naszym faworytem dostępnym na polskim rynku są rajstopy Sanshy – i te Wam szczególnie polecamy!

 

2. Wsuwki, kokówki, spinki i siateczki do włosów

Niezbędnik każdej tancerki – można je kupić zarówno w drogeriach typu Rossmann, Superpharm jak i w sklepach baletowych czy przez Internet. Warto zaopatrzyć się w mniejsze wsuwki jak i te większe. Polecamy kupić ich troszkę większą ilość, ponieważ lubią się gubić lub zmieniać właściciela :)

3. Bidon na wodę

Wodę zabieramy ze sobą na każde zajęcia, dlatego warto mieć butelkę na wodę, którą zawsze możemy uzupełnić. Taka butelka daje nam również możliwość dodania do wody witamin, magnezu czy owoców. Jeśli nie lubicie pić wody możecie przygotować z niej sobie np. herbatę czy lemoniadę – zawsze jest to zdrowsza propozycja niż kupne napoje. Dodatkowo chronimy środowisko :)

4. Zeszyt

Prawdopodobnie nie będziecie notować w nim tak dużo jak w zwykłej szkole. Warto kupić niewielki zeszyt lub notatnik aby zapisać w nim korekty, które dostajecie na zajęciach czy też ważne informacje np. o próbacbaletkiblochh, spotkaniach czy innych aktywnościach organizowanych w Waszej szkole. Szczególnie, jeśli macie tendencję do zapominania o takich rzeczach.

5. Baletki

Baletki polecamy płócienne z dzieloną podeszwą. Powinny być w kolorze bladoróżowym lub łososiowym (chyba, ze Wasza szkoła ma inne zasady lub możecie mieć strój taki, jaki chcecie) z gumkami bądź/i troczkami. U nas w Szkole królują baletki Bloch (modele Proforma i Zenith) oraz Merlet – i te właśnie Wam polecamy. Nasi uczniowie twierdzą, ze są to jedne z najwygodniejszych i najtrwalszych modeli, jakie udało im się kupić.

 

6. Ocieplacze

Na jesiennie i zimowe dni na pewno Wam się przydadzą. Tutaj każdy może wybrać to, co lubi nosić najbardziej. Mogą być to spodnie sauna (polecamy firmy Decathlon), polarowe lub wełniane pajace, spodnie, spodenki, getry i nakostniki, kamiezelki puchowe, ocieplacze na stopy, skarpetki – każdy na pewno znajdzie coś dla siebie. Możecie je kupić zarówno w sklepach baletowych jak i zwykłych odzieżowych czy sportowych!

7. Kostiumy

Sprawdźcie dokładnie czy Wasza szkoła ma jakieś wymagania dotyczące stroju, jego koloru czy fasonu. Na pewno jednak będziecie mieć również zajęcia, na które możecie ubierać się jak chcecie – wtedy możecie kupić taki kostium, który podoba Wam się najbardziej. Nasi tancerze jednoznacznie polecają kostiumy Yumiko, ale na sali znajdą się również takie firmy jak Grishko, Bloch, Wear Moi czy inne dostępne od ręki w Polsce.

8. Pointy

Jeżeli mają być to Wasze pierwsze pointy – odradzamy kupowanie bez porady Waszego pedagoga czy nauczyciela. Nie kupujcie point przez Internet lub w sklepie, gdzie nikt nie będzie Wam w stanie ich dobrać. Przed zakupem poradźcie się swojego nauczyciela – jakich point powinniście szukać? gdzie najlepiej pójść i je dobrać? Na pewno Wam pomoże i zawęzi poszukiwania wymarzonych baletek. Pamiętajcie, że każdy jest inny i będzie mu odpowiadało coś innego :)

Jeżeli już tańczycie w pointach to oczywiście możecie kupić pointy na nowy sezon. nie zapomnijcie o wkładkach i uzupełnieniu zapasu plastrów oraz akcesoriów do stóp używanych przez Was!

To wszystko na dziś. Za kilka dni następny wpis z tej serii :)

DSC_0455

 

1-12 sierpnia jesteśmy na URLOPIE

1-12 sierpnia jesteśmy na URLOPIE

Kochani,

Chcemy Was poinformować, że w dniach 1-12 sierpnia nasza Szkoła oraz zespół nie pracuje. Nie będziemy też dostępni pod telefonem. Może urlop to za dużo powiedziane, ale będziemy reprezentować Les Ballets w Chinach na konkursie baletowym. Jeśli uda nam się uzyskać dostęp do naszych e-maili i stron internetowych będziemy odpowiadać na maile, jeśli nie – odpowiemy na nie po powrocie czyli 13 sierpnia z rana.

JEŚLI:

1) Chcecie się zapisać na warsztaty – prosimy o maila na lesballetsdepologne@gmail.com – jest jeszcze kilka miejsc

2) Chcecie zapisać się na zajęcia w nowym roku szkolnym – prosimy o maila na lesballetsdepologne@gmail.com

3) Wszystkie inne pytania dotyczące Szkoły i zespołu również kierujcie na powyżej podany adres mailowy

Mamy nadzieję, że uda się nam nawiązać z Wami kontakt, jeśli nie na wszystkie wiadomości odpowiemy po 12 sierpnia 2018.

Planujemy także zdawać Wam codzienne relacje na Instagramie @lesballetsdepologne z podróży oraz konkursu przez całe 2 tygodnie (już zaczęliśmy:)) – zapraszamy do obserwowania. Mamy nadzieję, że jesteśmy dobrze przygotowani i będziemy mieć dostęp do Instagrama!

Trzymajcie się ciepło, odpoczywajcie i korzystajcie z pięknej pogody póki jest.

Widzimy się już 13 sierpnia na warsztatach baletowych i w nowym roku szkolnym.

Repertuar na rok 2018/2019 jest w przygotowaniu! Szykujcie się na wiele nowości!

Žuk modern 4a